今天晚上花了一個半小時，幫要吃三個月熱量赤字餐的客人做減重評估
評估的過程中使用到，瘦身營養學、瘦身心裡學、運動訓練學、運動營養學、行為動機學等等
交叉的使用各種不同技能最後再給出一套最適合客人現階段可以幫助他達成目標的減重方案
這幾年學了那麼多，終於有一個好的載體跟服務可以協助大家
最後這位朋友開心的離開，並充滿信心的要開始執行我們開給他的計劃，還滿有成就感的
只是這樣的評估，一個人就要花很多時間，結束又是快10點才到家
捨不得休嫂跟李小妹在等我回家
好兩難啊啊啊！！
工作跟家庭真的好難平衡
#一休工作日誌